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心理案例

老公出轨后的情感 治理

2019-04-09   24445次浏览    1个赞

咨询次数:8

咨询费用:6400元

案例类别:爱情 婚姻

应用 的技能 :情感 理论ABC,叙事疗法,空椅子技能 ,冥想,精力 分析 ,意象对话等

案例简述:

来访者女,39岁,大年夜 大年夜 学,全职家庭妇女,在深圳,孩子13岁,老公是事业单位 中层引导 。父亲是本地 殷商 ,父母 经常吵架 ,有弟弟和哥哥,老公来自外埠 农村的离异 家庭。来访者较为强势,性格 不好 ,老公内向,两人争吵不休。老公出轨三次,均被来访者威逼 困惑 弄回来,但仍然与小三接洽 。老公曾两次告状 离婚。小三之前是坐台蜜斯 ,如今 开一家美容院。如今 是第三次,老公又告状 了,来访者情感 很差,自感无望,不想折腾了,欲望 情感 变好。

咨询经由 :

第一阶段:咨询2次,三天一次 

本阶段重要 义务 是建立 咨访关系,收集信息,重点义务 是让来访者建立 信赖 感,并且 知足 来访者的一些须要 ,赐与 了筹划 制订 。 


第一次咨询,重要 应用 了情感 劝导 和认知调剂 的办法 ,让来访者认为 到有欲望 ,情感 稳定 下来。 

场景还原:在第一次咨询里面应用 的技能 或重点内容,经由过程 带领 来访者做冥想演习 ,回想 积极事宜 ,进行放松演习 ,同时看到更多的爱能空间。 

咨询师引导 ,例如:“如今 请闭上眼睛,大年夜 大年夜 口吸气,迟缓 呼气,把你的留心 力放在呼吸上,感触 感染 一下,气体在你身材 里的流动和变革 ,让本身 的呼吸变得平均 绵长,开端 想象,你的经历 中,哪些人曾经给过你赞助 ,她们的名字,具体的工作 ,想象她们的神情 ……” 


第二次咨询,是应用 了空椅子技能 ,叙事疗法和认知调剂 ,赞助 来访者处理 一些明显 的创伤,让来访者看到更多的可能性,进一步巩固积极的认知不雅不雅 念。 

场景还原:在第二次咨询里面应用 的技能 或重点内容,重要 是空椅子技能 的角色 模仿 对话,应用 移情反移情来滋养来访者的受悲哀 理,并且 在以前 创伤事宜 的讲述中,进一步创造 更多的积极本钱 。 

咨询师引导 ,例如:“如今 假设你坐在椅子上,那是当时 受伤的你,你如今 有什么话要对她说?”“假如 师长教师 来扮演 你的妈妈,在那时,你认为 我会怎么样说?” 


第二阶段:咨询3次,三天一次 

第三次咨询,应用 了情感 治理 ABC理论,经由过程 调剂 来访者的核心 不雅不雅 念误差 ,改变 了设法主意 ,也就改变 了情感 ,并安排 日常生活 的演习 功课 。 

场景还原:在第三次咨询里面应用 的技能 或重点内容,重要 是倾诉 劝导 ,收受接收 来访者的负能量,并且 引领她去创造 积极设法主意 和积极感触 感染 ,并记录 下来。重点做好积极笔记本的记录 和情感 治理 演习 表格。 

咨询师引导 ,例如:“假设你今天出门了,你看到了路边的小花开了,你开着车,打开音乐,行驶在路上,你的心境 会怎么样?如许 美好 的感触 感染 是值得你发觉 和记录 的。” 


第四次咨询,应用 了精力 分析 的防御机制调剂 ,针对来访者自我安然 感缺掉 落 ,爱好 进击 和控制 来获得安然 感的防御机制,做统合调剂 ,引导 来访者做自我认同的晋升 ,将存眷 点放在自我成长上。 

场景还原: 在第四次咨询里面应用 的技能 或重点内容,主假如 赞助 来访者分析 自身的心理防御机制,看清本身 ,知道本身 的弱势,找到本身 的卡点,看到即改变 ,让来访者发觉 到本身 的改变 。 

咨询师引导 ,例如:“你的过往原生家庭带给你的影响,让你一贯 以来都是认为 缺乏 安然 感的,你认为 是如许 的吗?”“你的进击 ,在意别人的评价,敏感,都是你缺乏 安然 陶染 致的,你是在用如许 的办法 保护 本身 ,让本身 距离伤害 更远一些,是如许 的吗?”“一贯 以来,你都不克不及 做真实的本身 ,你就像一个刺猬,你知道吗?” 


第五次咨询,应用 了叙事疗法,回想 年轮事宜 ,描述 出对来访者影响最大年夜 大年夜 的事宜 ,并按照 时光 线进行梳理,从而在陪伴 来访者的过程 中,更可以或许 看清本身 ,增长 来访者的自我收受接收 才能 。 

场景还原: 在第五次咨询里面应用 的技能 或重点内容,主假如 叙事疗法中的回溯,特别 是骨干 事宜 的回溯,这是描述 来访者生命 过程 的情势 。不合 格局 的视角,看到的内容,是不一 样的。 

咨询师引导 ,例如:“从你记事的时刻 起,想想看,在你的生命 过程 中,有哪些印象深刻 的工作 ,按照 年轮的次序 ,每一年选择一件工作 ,不管是好的,照样 不好 的,请把它记下来,咱们来一路 磋商 ……” 


第三阶段:咨询3次,三天一次 

第六次咨询,应用 了叙事疗法,做重要 人物的赋能,来访者的生命 过程 中,有一些重要 的节点性人物,这些人对她的人生过程 产生 了重要 的积极影响。 

场景还原: 在第六次咨询里面应用 的技能 或重点内容,主假如 叙事疗法中的重要 人物赋能,这些节点性的重要 人物,本身 是来访者的能量源,只是跟着 生命 的过程 ,被淡忘或者被忽视 ,再次从新 回溯,并且 应用 到本身 的当下,可以滋养来访者的生命 状况 。 

咨询师引导 ,例如:“当时 ,那个 师长教师 说了什么话,当时 他的神情 是若何 的,他穿戴 什么色彩 的衣服,那天的气候 怎么样,你当时 的感触 感染 是若何 的,你如今 假如 有机会 ,你想对他说什么?” 


第七次咨询,应用 了叙事疗法,做人生脚本 改写,从悲剧到正剧再到喜剧,当来访者的心态和情感 治理 趋势 稳定 和积极后,她对于本身 的人生经历 就会有新的懂得 ,也会有更多可能性的视角。经由过程 人生脚本 的改写演习 ,可以加倍 巩固和强化她的改变 ,形成更深层的晋升 。积极,幸福,高兴 ,在路上。 

场景还原:在第七次咨询里面应用 的技能 或重点内容,主假如 叙事疗法中的人生脚本 改写,这是叙事疗法的重要 一笔,咨询师在此可以引导 来访者去体验更多可能性,更好地看到将来 的积极愿景。 

咨询师引导 ,例如:“假如给你从新 来过的机会 ,你在当时 碰着 如许 的情况 ,你还可以怎么样做?你是不是可以更可以或许 谅解 地去对待 这一切,然后你会向对方说什么?” 


第八次咨询,应用 了精力 分析 的自由联想,神往 畅想将来 ,在自由联想中,咨询师赞助 来访者去创造 可能性的缺掉 落 或者卡点,赞助 来访者做进一步的修改 和提示 ,以利于来访者此后的更深刻 成长。 

场景还原:在第八次咨询里面应用 的技能 或重点内容,重点应用 精力 分析 技能 中的自由联想,多方面引导 来访者去做畅想,特别 是针对将来 可能性愿景的联想。 

咨询师引导 ,例如:“假如你们亲睦 了,第二天一早,你看到早餐已经做好了,推开窗,阳光照射 进来,听获得 鸟儿的鸣叫,你会想再做些什么呢?”

经验感触 :

经由过程 咨询,咨询师创造 ,来访者是一个异常 强势的人,有本身 的认知框架。咨询师说到老公的不随便 马虎 ,欲望 改进 与老公的沟通。她就阻抗强烈,认为 本身 才是受害者,咨询师不会同理心。咨访关系很难稳定 建立 。咨询师不认同她之前威逼 困惑 的办法 ,她又对咨询师产生 阻抗。来访者的老公也是异常 不肯 意沟通的人,也已经对她掉 落 去了信念 。如许 的僵局,让来访者对婚姻产生 了掉 落 望 ,并且 自身的情感 异常 糟糕,今朝 最须要 的就是先调剂 本身 的状况 。


经由过程 三个阶段的咨询,来访者的情感 已经安稳 ,不再浮躁 ,焦炙 指数也降低 很多 ,更重要 的是,来访者可以或许 更好地对待 本身 ,心态疗愈有了明显 改变 ,自身的情感 治理 才能 获得 了有效 晋升 ,相较于初期,咨访关系获得 了巩固。案子比较 棘手 ,来访者一开端 并不是很信赖 咨询师,然则 经由过程 慢慢 的铺垫和共情,应时 调剂 咨询办法 ,真正贴比来 访者的情感 需求,案子处理 地比较 合适 ,也达到 了咨询预期后果 。同时,在此落后 一步的体系 性家庭关系调剂 咨询中,来访者也慢慢 收成 了积极、高兴 、幸福的生命 状况 ,情感 走向也是比较 合情合理的,来访者真正晋升 了本身 ,成长很好。


本案咨询也有寻找督导,督导针对性强,从更高的层次 去对待 咨访关系,可以更好地去赞助 来访者解决问题。备注:本案信息经来访者知情赞成 ,做了脱敏处理 ,仅供交换 进修 。


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