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心理案例

婚姻出现 问题,离婚不是独一 的解决门路

2018-12-20   25997次浏览    0个赞

咨询次数:1

咨询费用:300元

案例类别:爱情 婚姻

应用 的技能 :短期核心

案例简述:

小优是个30岁的职业女性,在一家外企做市场,丈夫是大年夜 大年夜 学同窗 ,儿子刚1岁,婆婆在家带孩子,跟她关系也处得不错。近日,她创造 了老公和他公司的一财务 女关系暧昧 ,当她追问老公时,他竟全部 坦白 承认 。然而,他并不计算 离婚。小优无法接收 这个实际 ,她无法接收 纯粹 无暇的爱情 染上污点,她无法说服本身 谅解 丈夫的反叛 。在辗转数日之后,她决定 离婚。

咨询经由 :

第一步,我负责 倾听,应时 赐与 共情和支撑 。我不以本身 的主不雅不雅 断定 来旁边 她的设法主意 。小优沉着 理智地阐述 着全部 事宜 ,在说到悲哀 处,也只是一副麻痹 的神情 。过程 中,我对于她在怀孕时代 正为家庭付出 巨大年夜 大年夜 心力时,遭受 汉子 的反叛 而受到的沉重 袭击 表达出感同身受的懂得 和共鸣 ,并为她工作上的尽力 、对老公事 业的支撑 以及在处理 婆媳关系上的涵养和贤惠,赐与 了积极存眷 ,令她认为 到本身 的优良 ,忘记 汉子 出轨激发 的自卑而找到自负 。

第二步,聚焦问题,我用核心 解决短期心理治疗技能 快速聚焦,询问 来访者的目的,并在交换 过程 中,用“目标 ”“假设”“例外 ”等架构技能 ,引导 她全方位地考量“决定 ”的精确 性,激发 “质疑“,并寻找新的解决可能。在这个过程 中,我启发 来访者从新的视角回想 事宜 过程 ,用“一般化”技能 告诉 她,汉子 在女人怀孕时代 出轨的情况 并非特例,因为当女人身材 处于待产的特别 时代 ,男性的荷尔蒙并不汇合 营 老婆 的孕期而停止 渗出 ,这时刻 ,当汉子 碰着 合适 的性对象时,就很随便 马虎 本能地犯错。同时,我供给 了一些有类似 经历 的女人的生活 资讯,让她懂得 不合 的女人在处理 汉子 外遇问题上的不合 办法 ,给她参考以选择合适 本身 的办法 。

第三步,我用“预设”技能 分析 离婚的成果 ,对生活 的影响以及可能带给孩子的影响。并提出“生活 只有变得更好,离婚才有价值”的不雅不雅 点。激发 来访者负责 严肃 地推敲 ,本身 可否 收受接收 由离婚激发 的后果 。让来访者说出具体的设法主意 和安排 ,检查 本身 的才能 ,并谈到孩子教导 上的一些问题,以担保 做出的决定 更成熟理智。我提出“好处 最大年夜 大年夜 化”原则,让来访者衡量 离照样 不离,断定 哪种情况 对本身 的好处 可以最大年夜 大年夜 化。在此过程 中,我仍会应时 地赐与 共情和支撑 ,让来访者认为 到深度的懂得 和共鸣 ,这时,小优撤下冷淡 的防地 ,真情流露 ,痛哭掉 落 声,充分 宣泄压抑 已久的委屈和怫郁 。

第四步,总结咨询:在此次一小时的咨询中,我做到与来访者共情,使其情感 获得 充分 宣泄,我赐与 了积极存眷 ,使来访者获得信念 ,放弃 汉子 出轨是因为本身 不足 好的一般评价标准 。咨询中,我用核心 解决短期咨询技能 聚焦问题,使来访者快速进入问题解决过程 ,质疑不成熟的设法主意 ,找到更积极的解决办法 。我供给 了参考资讯及不雅不雅 点,让她深刻 懂得 本身 可能面对 的生活 状况 ,建立 更合理的好处 最大年夜 大年夜 化行动 标准 。

第五步,家庭功课 :让来访者归去 后,与老公负责 谈一次,重温两人一路走到今天相濡以沫的亲情,懂得 他回归家庭的决心,并表达本身 的要乞降 欲望 ,磋商 持续 生活 下去的可能。假如 可以或许 杀青 共鸣 ,让离婚缓行。

经验感触 :

此次 咨询,我最深的领会 是咨询技能 的应用 毫不 克不及 生搬硬套。咨询前做好充分 预备 ,拟定咨询筹划 和提纲是必须 的,然则 技能 的应用 应当 在合适 的机会 切入。比如 我原定筹划 中的分享资讯和供给 支撑 的时点都根据 实际 情况 作了调剂 ,以更合适 来访者对问题的摸索 ,恰当 的共情令她终于除去 防御充分 宣泄。

经由过程 咨询,来访者表示 后果 很好,短短一次咨询已经让她解开了心中郁积良久 的心结。她得以更客不雅不雅 理智地分析 本身 遭受 的此次 变故,并从不合 的角度思虑 离婚的须要 性。她决定 再负责 推敲 一下,并加强 与丈夫的沟通。最后,她表示 很光彩 来咨询,女人要真正地爱本身 ,救本身 ,花点钱解决了靠本身 或闺蜜怎么也无法解决的问题,这是一次专业有效 的咨询,做到小咨询大年夜 大年夜 改变 。


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